El poder del temazcal es muy amplio. Para algunas personas un temazcal ha representado un antes y un despúes en sus vidas. Para otras, un sólo temazcal, les ha ayudado a sanar lo que habían estado tratando de curar a través de terapias durante meses o años.

Por lo anterior, es entendible que cada persona se prepare previamente de acuerdo a lo que de manera personal sienta necesario.

Concretamente, en cuanto al cuerpo, simplemente no comer pesado al menos dos horas antes del temazcal.

Se recomienda no traer metales en el cuerpo como pulseras, anillos, aretes, etc. Se ingresa con traje de baño o pareo. Traer sandalias. Vestir ropa cómoda para llegar y finalizar.

La duración de toda la actividad es de dos horas y media a tres.

• Reduce considerablemente niveles de colesterol y triglicéridos.
• Fortalece y tonifica los músculos. 
  Reafirma e hidrata la piel.
• Elimina metales pesados del organismo como plomo, zinc, cobre y otros que intoxican y envejecen el cuerpo.
• Incrementa la energía sexual y estimula la libido.
• Mediante los rayos infrarrojos que emiten la piedras volcánicas se eliminan toxinas depositadas en las articulaciones en forma de cristalizaciones y que son las causantes de progresivas degeneraciones (artritis).
• Es el antioxidante por excelencia al ser un espacio saturado de iones negativos por la emanación de rayos infrarrojos de alta calidad provenientes de las rocas volcánicas al rojo vivo.
• Produce un estado de alegría y euforia al estimular el sistema glandular y con ello la segregación de endorfinas en el cuerpo.
  Ayuda a retomar el camino en conciencia despierta al expresarnos verbalmente dentro del Temazcal.
• El trabajo en equipo dentro del Temazcal permite sensibilizarnos ante los demás y reconocernos como hermanos.
• Fortalece tremendamente el sistema inmunológico.
• Relaja profundamente la tensión y fortalece el sistema nervioso.
• Estimula y desbloquea el sistema digestivo al liberar emociones y miedos que son en la mayoría de los casos los causantes de que este sistema no funcione correctamente, se genera un gran apetito después del Temazcal.
• No se utilizan ningún tipo de plantas psicotrópicas.

No, tú tienes que llegar al lugar.

Para llegar a Ek Balam, si vienes en camión, llega a la estación ADO de Valladolid. Ahí puedes tomar un taxi directo al hotel Unajil Ek Balam. Costo aproximado de 250 a 300 pesos.

O también puedes tomar un taxi colectivo que sale en la esquina de la calle 37 y calle 44 (a la vuelta de la estación de autobuses ADO). Este servicio de taxi colectivo opera hasta las 3 PM aproximadamente. Costo 70 a 80 pesos por persona. Siempre pregunta el precio antes de tomar un taxi.

Para salir de Ek Balam sólo hay servicio de taxi particular. La tarifa de Ek Balam a Valladolid es de 250 a 300 pesos (importante solicitarlo con anticipación).

$800 pesos.